Advertisement

6割が収入アップを実感!社会人が実践する“年収を上げるための行動”ランキング公開

物価の上昇や将来への不安が広がる中、「年収を増やしたい」と考える社会人は少なくありません。では、実際にどのような行動が年収アップに結びついているのでしょうか?

株式会社ビズヒッツが運営する「Biz Hits採用サイト制作代行サービス」は、全国の社会人505人を対象に「年収アップのために取り組んでいること」に関するアンケート調査を実施。その結果から見えてきた、“今どきの年収アップ術”を詳しく紹介します。

一番人気は「副業」!スキマ時間を活用して収入アップ

調査によると、最も多かった回答は「副業に取り組んでいる(40.2%)」というものでした。

例えば「深夜の清掃アルバイトをしている(20代男性)」「平日の夜や週末にExcelやプレゼン資料の作成案件を受けている(40代女性)」といったように、自分のスキルや空き時間を活かして効率的に稼ぐ工夫が目立ちます。

ただし、副業は本業とのバランスが重要です。働きすぎると体力的な負担が大きくなり、本業に悪影響を及ぼす可能性もあるため、無理のない範囲での実践が求められます。

第2位は「資格取得」、収入アップの近道に

次に多かったのは「資格を取得する(33.1%)」という回答でした。

「昇格や昇進のため」「資格手当が支給されるから」といった理由で、資格取得にチャレンジする人が増えています。国家資格だけでなく、業界特化型や実務に直結する資格など、目的に応じてさまざまな種類が選ばれているようです。

そのほかの取り組みも多彩に!

続いて多かった行動は以下の通りです:

  • スキルアップを目指す(19.2%) 日々の業務に役立つスキルを学び、評価アップや業務効率化を目指す人が増えています。

  • 転職する(8.3%) より高い給与を求めて、キャリアアップを目的に転職活動を行うケースも一定数あります。

  • 投資に取り組む(5.7%) 副収入として投資にチャレンジする人も見られました。

  • 実績をアピールする(4.8%) 社内での実績を積極的に発信し、評価や昇給につなげる戦略です。

  • ポイ活をする(3.8%) ポイントを貯めて実質的な節約や収入増を図る人も少なくありません。

年収を上げたい理由、「生活が苦しい」が最多

「年収を増やしたい」と思ったきっかけについては、「生活に余裕がないから(28.1%)」が最も多く挙げられました。

「給与は変わらないのに、物価だけが上がっていく(30代男性)」「奨学金の返済が家計を圧迫している(40代男性)」など、切実な理由が多く聞かれました。

他にも「生活をより豊かにしたい(17.2%)」「将来に備えたい(15.8%)」「家族のためにもっと稼ぎたい(12.3%)」「現在の給与に不満がある(5.5%)」といった声が上がっています。

6割近くが年収アップを実感!行動することで道は開ける

調査の結果、「年収アップを目指して何かしらの行動をした結果、実際に収入が増えた」と答えた人は59.2%にのぼりました(「かなり上がった」「少し上がった」の合計)。副業や資格取得、スキルアップなど、地道な努力が成果として現れていることがわかります。

一方で、「まだ上がっていない」と答えた人も4割以上存在します。年収を上げるには一時的な取り組みだけではなく、継続的かつ計画的な努力が求められるようです。

まとめ:自分に合った方法で、着実なステップアップを目指そう

今の時代、年収を上げる方法は一つではありません。副業・資格取得・スキルアップ・転職など、ライフスタイルや職種、目的に応じて選べる選択肢は多岐にわたります。

まずは自分の現状を見つめ直し、無理のない範囲でできることから始めてみることが、将来的な収入アップにつながる第一歩です。

6割が実感しているように、「行動すれば変わる」可能性は十分にあります。焦らず、一歩ずつ進めていきましょう。

4月スタートの子ども・子育て支援金制度 1人あたりの負担額はいくらになるのか
4月スタートの子ども・子育て支援金制度 1人あたりの負担額はいくらになるのか
2026年に入り、「独身税」という言葉がSNSや一部メディアで注目を集めている。実際に導入が予定されているのは「子ども・子育て支援金制度」であり、「独身税」はあくまで通称にすぎない。制度上は税ではなく支援金と位置づけられているが、医療保険料に上乗せして徴収される仕組みであることから、実質的な負担増として受け止める人も多い。この制度では、独身か既婚かを問わず、すべての医療保険加入者が対象となり、2026年4月から毎月の保険料に加算される形で徴収が始まる。一方、給付や支援の対象は主に子育て世帯に限られるため、子どもを持たない世帯や若年の単身者からは「負担だけが増える」との声も上がっている。制度をめぐる議論でまず指摘されているのは、「少子化対策としての実効性」だ。支援金の負担額は、加入する保険や収入水準によって異なり、月額で数百円から千円台半ば程度と見込まれている。金額自体は一見小さく見えるが、物価上昇が続く中での追加負担は、家計にとって決して軽視できるものではない。特に、子どもがいるものの所得制限によって給付対象外となる世帯や、これから結婚・出産を考える若年層にとっては、「支援の実感が乏し
「公立だけが一番安い」は本当か?東大卒家庭教師が語る“費用対効果の高い教育戦略”
「公立だけが一番安い」は本当か?東大卒家庭教師が語る“費用対効果の高い教育戦略”
中学受験はとにかく費用がかかる——そう考え、私立を避けて「オール公立」を選ぶ家庭は珍しくありません。しかし、大学受験まで見据えたとき、本当に公立ルートが“最安”と言い切れるのでしょうか。東大卒のプロ家庭教師として多くの家庭を指導してきた筆者は、「教育費は単純に“出費が少ないルート”を選べば良いわけではない」と指摘します。重要なのは、子どもが自分で学び進められる力を身につけ、必要以上に塾に依存しない学習スタイルを作ること。これこそが“最強のコスパ”につながる教育戦略だというのです。中学受験の費用に悩む家庭は多い私立小から中学受験、高校、大学と進むと、教育費が膨らんでしまったという声は少なくありません。とくに難関校を目指す場合、塾や家庭教師、オンライン教材、模試、参考書などが重なり、気づけば想定を超える支出に。合格した後も、留学や予備校などの出費が続き、「今思えばもっと費用の使いどころを考える必要があった」と感じる家庭もあります。公立ルートが“必ず安い”とは言い切れない理由最もシンプルで安く見えるルートは、公立小→公立中→進学重視の公立高校→国公立大学という流れ。しかし現実には、上位の都立

Advertisement

トレンド
なぜ真面目に働く日本人より“ゆるい”欧州人のほうが生産性が高いのか?──働き方の本質を見つめ直す
なぜ真面目に働く日本人より“ゆるい”欧州人のほうが生産性が高いのか?──働き方の本質を見つめ直す
OECD(経済協力開発機構)加盟国の中で、日本の労働生産性はずっと低迷しています。毎日真面目に長時間働いている自分を振り返り、「どうして?」と疑問に思う人も多いはずです。実は、仕事とは「適度に手を抜くほど生産性が高まる」という逆説的な側面があるのです。欧州の働き方に学ぶ、日本の課題とは何でしょうか。今回は、その核心に迫ります。まずは欧州でよく聞かれる驚きのエピソードから。友人のラジオDJは、サッカー観戦を楽しみつつスペインからフランスへと旅をしていました。国境付近の渋滞でバスが進まず、運転手は突然高速を降りて一般道へ。しかしバスは途中で停車し、乗客は全員降ろされてしまいます。理由は「定時勤務が終わったので、ここから先は各自で移動してほしい」というもの。日本人なら激怒しそうですが、欧州の人々は文句も言わずに散っていったそうです。この話に限らず、欧州では15時以降の予定は避けるのが普通です。銀行や役所も定時になれば客が並んでいても閉店し、残業はほぼありません。むしろ、木曜午後や金曜は仕事に身が入らないのが当たり前。こうした「ゆるさ」が、実は労働生産性の高さに繋がっています。OECD加盟国の
AIに仕事を任せて自由時間を手に入れる!ChatGPTで始める業務自動化プロンプト5選
AIに仕事を任せて自由時間を手に入れる!ChatGPTで始める業務自動化プロンプト5選
あなたが今取り組んでいる繰り返し作業、本当にあなたがやるべき仕事でしょうか?パソコンの画面に映る南国のビーチの壁紙を見ながら、「いつか行きたい」と思っていませんか?でも実は、日々のルーティン作業の多くは、AIを使って簡単に自動化できるのです。少し工夫するだけで、あなたが今まで何時間も費やしてきたタスクをAIに任せ、あなた自身はもっとクリエイティブな仕事や、待ちに待った休暇に集中することができるのです。今こそ、働き方を見直すチャンスです。ChatGPTを使って、もっと自由に、もっと効率的に働こう「少ない時間で、より大きな成果を出す」──これが現代のスマートな働き方です。1日の業務時間を半分にしながら、成果を倍にする。そんな理想を実現できるツールは、すでにあなたの手の中にあります。その代表格がChatGPT。プロンプト(指示文)を上手く活用すれば、面倒な作業をAIが代行してくれます。この記事では、ChatGPTを使って自分の業務を見直し、効率化・自動化につなげるためのプロンプトを5つご紹介します。「」の中の文章をそのままコピペすればOK。[]で囲まれた部分は、自分の状況に合わせて書き換えて
最低賃金アップでも安心!「年収の壁」にとらわれず働く方法
最低賃金アップでも安心!「年収の壁」にとらわれず働く方法
近年、最低賃金の上昇が目立ち、パートやアルバイトで働く主婦にとっては「年収の壁に早く到達してしまうのでは?」という不安が広がっています。確かに時給が上がることは歓迎すべき変化ですが、年収の壁を意識すると「勤務時間を減らすしかない」と考えがちです。しかし実際には、働き方の選択肢はいくつもあります。

Advertisement

ぐっすり眠れる!いびき解消の最新方法と日常でできる対策まとめ
ぐっすり眠れる!いびき解消の最新方法と日常でできる対策まとめ
いびきは、本人だけでなく一緒に寝る家族にとっても悩みの種です。放置すると睡眠の質が低下するだけでなく、高血圧や心疾患のリスクも高まります。ここでは、日常生活でできるいびき対策から最新の医療アイテムまで、実践的に解説します。1. 睡眠姿勢の改善仰向けで寝ると舌や軟口蓋が気道をふさぎやすく、いびきが悪化します。横向き寝を意識することで、簡単に症状が軽減されます。サイドピローや抱き枕が効果的です。2. 生活習慣の見直し肥満や飲酒、喫煙は気道を狭くし、いびきの原因になります。特に寝る前のアルコールは筋肉の弛緩を招き、いびきを悪化させます。3. 鼻・口のケア鼻づまりがあると口呼吸になりやすく、いびきがひどくなります。生理食塩水での鼻うがいや、鼻腔拡張テープの活用が有効です。4. 医療機器・サプリの活用CPAP(持続陽圧呼吸療法)やマウスピース型矯正器具は、いびきの改善に科学的に証明されています。また、睡眠中の気道をサポートするサプリやハーブも注目されています。5. 生活リズムの調整十分な睡眠時間を確保することも重要です。疲労や寝不足は筋肉の緊張を低下させ、いびきを誘発します。いびきは原因によって
年末だからこそ考えたい 家族と介護のしごとの未来 2026年介護キャリアガイド
年末だからこそ考えたい 家族と介護のしごとの未来 2026年介護キャリアガイド
クリスマスや年末が近づくと、多くの人が家族と過ごす時間を楽しみにします。温かい食卓や小さな贈り物、久しぶりに顔を合わせる親族との会話。こうした日常のひとときは、私たちに「家族を支えたい」「安心して過ごしてほしい」という気持ちをあらためて思い起こさせます。同時に、この季節は「親の健康」「高齢者の生活」「将来の介護」といったテーマに自然と向き合うきっかけにもなります。2026年に向けて、日本の介護業界は確実に変化を続けており、社会全体で高齢者を支える体制がますます重要になってきています。1|日本の介護業界は今どうなっているか(最新データ)厚生労働省によると、介護分野の有効求人倍率は約 3.8倍 と依然として高水準で、人手不足が続いています。これは単に求人が多いということだけでなく、介護を必要とする高齢者が増え続けている現実を映し出す指標でもあります。(出典:厚生労働省「職業別有効求人倍率」リンク)また、訪問介護やデイサービスの利用は、高齢世帯の増加により都市部で特に伸びています。総務省の推計によれば、2026年には日本の高齢者人口が 約3,657万人 に達すると予想されています。(出典:総
50代からの新しい一歩!定年に縛られない未来をつかむおすすめ資格とは?
50代からの新しい一歩!定年に縛られない未来をつかむおすすめ資格とは?
2026年4月より改正高年齢者雇用安定法が施行され、企業には65歳までの雇用延長が義務化されます。これにより、60歳以降も現役で働き続ける人がますます増えると考えられます。しかし一方で、「これからの人生、どんな仕事ができるのだろう?」と将来に不安を感じている50代・60代の方も多いのではないでしょうか。そんな中、注目されているのが「資格取得」です。今後の人生をより自分らしく、安心して過ごすための武器として、資格は大きな力になります。ここでは、50代からでも目指しやすく、定年に左右されにくい働き方につながる資格と、選び方のポイントをご紹介します。■50代からの資格取得は可能?まずは自分に合った選び方を資格を取ればすぐに仕事が見つかるとは限りません。しかし、自分の強みや将来のビジョンと合った資格を選ぶことで、キャリアの可能性を大きく広げることができます。以下の3つのポイントを意識してみましょう。●仕事に直結する資格を選ぶまず大切なのは「資格を活かしてどんな仕事をしたいのか」を明確にすることです。例えば、「手に職をつけたい」「人と関わる仕事がしたい」など、目的に合った資格を選びましょう。人気
消える職業とは?10年後に残らない7つの業種と生き残るための条件
消える職業とは?10年後に残らない7つの業種と生き残るための条件
「このままでは、あなたの仕事が10年後には存在しなくなるかもしれない」――そんな衝撃的なテーマで語ったのは、“倒産させないプロ”として知られる市ノ澤翔氏だ。動画で市ノ澤氏は、AIの進化が急速に進む現代において、今後確実に淘汰される業種を7つに絞り込み、未来に向けた生存戦略を提示した。彼は冒頭で「AIの進化は予想以上に早い。チャットGPTをはじめとするツールが登場したことで、従来の仕事は次々に不要になりつつある」と現状を解説。そのうえで「新しい技術を取り入れるリスクと、取り入れないリスクを冷静に比較すべき」と経営者の視点からも警鐘を鳴らした。市ノ澤氏が指摘する10年後に姿を消す職業は、まずスーパーやコンビニにおける“レジ打ち”。Amazon Goのような仕組みが一般化すれば、そもそもレジの存在自体が不要になるという。さらに、“事務作業”や“倉庫での仕分け・ピッキング作業”、自動運転の普及で“運転手全般”も縮小すると予測。また、“チャットGPTで代替できる士業・クリエイター・エンジニア”、AIによる対応が進む“コールセンター”、そして自動化が加速する“動画編集者”もリストに挙げられた。特に
【2026最新版】「精神的に楽な仕事」ランキング発表!“人と話さなくてOK”が人気の理由とは?1位は意外なあの職種
【2026最新版】「精神的に楽な仕事」ランキング発表!“人と話さなくてOK”が人気の理由とは?1位は意外なあの職種
「人間関係のストレスが少ない仕事がしたい」「自分のペースで黙々と働きたい」——そんな声に応える形で、全国の働き手を対象に「精神的に楽と感じる仕事」に関する調査が行われました。自分らしく働ける環境を求める人が増える中、どのような仕事が選ばれているのでしょうか。調査は2024年12月5日から11日にかけて実施され、全国の男女256人が回答。仕事におけるストレスの大きな要因として「人との接触やコミュニケーション」を挙げる人が多く、なるべく他者と関わる場面が少ない仕事が上位にランクインする結果となりました。今回のランキングでは、まず3位に「製造業」「データ入力」が同率で入りました。「製造業」を選んだ人からは、同じ作業を繰り返すレーン作業は慣れれば難しくなく、1人で集中できることが魅力との声が寄せられています。一方「データ入力」は、電話対応や顧客対応が少ないため、負担が軽いと感じる人が多いようです。2位は「事務」。書類作成や情報整理など1人で完結する作業が多いことから、「他人と話す必要が少なく自分のペースで仕事ができる」「納期に追われにくい」などの意見が見られました。人と関わる仕事が苦手な人や、
本業以外に収入を得る副業 経験者に聞いた「大変だったこと」
本業以外に収入を得る副業 経験者に聞いた「大変だったこと」
本業の収入だけでは少し物足りないと感じる人にとって、副業は生活の補填や貯蓄のチャンスになります。最近では、身近で始めやすく、リスクが少ない副業が人気を集めています。株式会社ビズヒッツが運営する「Biz Hits副業マッチングサービス」が実施したアンケートでは、月3〜5万円程度の副業収入を得たことがある男女261人を対象に調査が行われました。その結果、どのような副業が選ばれているのか、収入の使い道や副業を始める際の工夫について明らかになっています。人気の副業は“手軽で低リスク”副業の内容について聞いたところ、最も多かったのは「ライティング(原稿執筆など)」で18.8%。次いで「フリマアプリでの物販(15.7%)」「飲食店スタッフ(8.4%)」「軽作業スタッフ(5.4%)」「データ入力(4.2%)」となりました。いずれも、特別な資格や大きな投資が必要なく、比較的始めやすい仕事が上位にランクインしています。副業の探し方にも特徴副業を見つけた方法としては、「知人の紹介(24.5%)」が最多でした。友人や家族から紹介されることで、安心して始めやすいことがメリットです。続いて「ネット検索(17.6

Advertisement

東京都で不妊治療を始めるなら?助成金・費用・おすすめクリニックを徹底比較
東京都で不妊治療を始めるなら?助成金・費用・おすすめクリニックを徹底比較
「なかなか妊娠しない」「治療を考えたいけど、費用が不安」――不妊治療はデリケートな問題ですが、東京都では公的助成制度が充実しており、実は経済的負担を抑えて治療を受ける方法があります。ここでは、東京都で不妊治療を検討している人向けに、費用相場・助成金制度・人気クリニックを紹介します。
腰痛・肩こり改善!東京の背骨矯正整体で体スッキリ
腰痛・肩こり改善!東京の背骨矯正整体で体スッキリ
デスクワークや長時間の立ち仕事で、腰や肩の痛みに悩む方が増えています。背骨矯正・整体は、姿勢改善だけでなく、慢性的な疲労の解消にも効果的です。1. 整体・脊椎矯正の種類カイロプラクティック:背骨のズレを整え、神経圧迫を改善骨盤矯正整体:腰痛や産後の不調に有効指圧整体:筋肉をほぐし、血流促進2. 効果的な通院方法初回は丁寧なカウンセリングと姿勢チェック週1回~隔週ペースで施術自宅ストレッチや筋トレの併用で効果持続3. 東京おすすめサロン・クリニック新宿:「整体ラボ新宿」姿勢分析機器完備池袋:「カイロプラクティック池袋」産後矯正人気恵比寿:「骨盤&背骨矯正サロン」芸能人も通う4. 注意点強い痛みがある場合は医師診断後に施術施術後は水分補給と軽い運動を意識
太陽光発電とは ~基礎知識~補助・支援政策
太陽光発電とは ~基礎知識~補助・支援政策
1. 太陽光発電の仕組み太陽光発電(ソーラー発電、光伏発電)は、太陽の光(光子)が太陽電池(PVモジュール)に当たることで、内部の半導体材料(一般的にはシリコン)が光起電力効果によって電子を動かし、直流電流を生じさせる技術です。生成された直流電力は、インバータ(変換装置) によって家庭で使える交流電力に変換され、家電製品の電源として利用されます。余剰分は電力系統(電力会社の電力網)に売電(系統電力へ供給)することもできます。2. 利点と課題利点再生可能エネルギーであり、温室効果ガス排出が少ない日射さえあれば発電可能で、地域分散型電源としての導入が期待される自給率向上、電気代削減、災害時のバックアップ電源としての役割課題・注意点日射量に依存するため、夜間や曇天時には発電量が低下設備導入コスト(モジュール、架台、設置工事、インバータ、配線、申請費用など)がかかる屋根の強度、方角・傾斜、影の影響、接続・許認可系統手続などの制約3. 導入モデルの類型自家消費型(自己利用重視型):発電した電力をまず自宅で消費し、不足分や余剰分を系統に売買全量売電型:発電した電力をすべて電力会社に売電 (日本では
夜にキウイを食べると睡眠は変わる?管理栄養士が語る意外なポイント
夜にキウイを食べると睡眠は変わる?管理栄養士が語る意外なポイント
「6時間以上眠っていない」「朝起きても疲れが残っている」――もし心当たりがあるなら、睡眠の“時間”だけでなく“質”にも目を向ける必要があるかもしれません。慢性的な睡眠不足は、日常生活のパフォーマンスに影響を与えるだけでなく、心身のコンディションにも関わる重要なテーマです。近年、睡眠の質を意識する人の間で注目されているのが、夜にキウイを取り入れる生活習慣です。日本人の睡眠時間は足りているのか国内の調査では、成人が目安とされる睡眠時間は6時間以上とされていますが、実際にはそれに満たない人も少なくありません。特に仕事や家事に忙しい世代では、睡眠時間が短くなりがちな傾向が見られます。また、国際的な比較でも、日本人は睡眠時間が短いと指摘されることが多く、十分な休養を確保することは生活全体の質を考える上で欠かせない課題となっています。睡眠が不足すると、日中の集中力低下や疲労感につながりやすく、生活リズムの乱れを感じる原因になることもあります。そのため、睡眠は「どれくらい眠るか」だけでなく、「どれだけ休めたと感じられるか」も重要とされています。夜のキウイが注目される理由果物の中でも、キウイは栄養バラ
年収1,000万円超えは本当に夢なのか?日本のリアルな割合と高年収を狙える職業とは
年収1,000万円超えは本当に夢なのか?日本のリアルな割合と高年収を狙える職業とは
6月に入り、夏のボーナスシーズンが到来しました。この時期は、自身のキャリアや家計の見直しを考えるきっかけになる方も多いのではないでしょうか。中でも「年収1,000万円」は、多くの人が目標に掲げるラインです。しかし、実際に日本でこの水準に到達している人はどれほどいるのでしょうか?そして、その夢に近づくためにはどんな職業を目指せばよいのでしょうか?本記事では最新データをもとに、年収1,000万円以上の給与所得者の実態と、高収入が期待できる業種・職種をわかりやすく解説します。年収1,000万円以上の人はどれくらいいる?国税庁が発表した「令和5年分 民間給与実態統計調査」によると、2023年の1年間を通して働いた給与所得者のうち、年収1,000万円を超えた人の割合は以下の通りです:全体:5.5%男性:8.6%女性:1.4%全体のわずか5%強しか年収1,000万円の壁を超えておらず、とくに女性ではその割合が非常に低くなっています。背景には、管理職の比率や、出産・育児・介護などによるキャリア制限などがあると考えられます。依然として「年収1,000万円」は簡単に届く水準ではなく、相応の努力や選択が求
新卒ボーナスは本当に40万円もらえる?企業規模・職種別に徹底比較!公務員の最新支給額も解説
新卒ボーナスは本当に40万円もらえる?企業規模・職種別に徹底比較!公務員の最新支給額も解説
春に入社したばかりの新卒社会人。ある日、家族や知人から「うちの息子、夏のボーナスで40万円もらったらしいよ」と聞いて、「そんなにもらえるの?」「うちは数万円だったけど…」と感じた方もいるのではないでしょうか。実際のところ、新卒1年目のボーナス額は、勤務先の企業規模や業種、さらに入社してからの在籍期間によって大きく異なります。ここでは、大手企業・中小企業・公務員それぞれの最新ボーナス事情をわかりやすく紹介します。まず、新卒のボーナスは一般的に夏と冬の年2回支給されますが、4月入社の場合、夏のボーナスは勤務期間が短いため、支給されなかったり、満額には届かないことがほとんどです。数万円程度の支給にとどまるケースも多く、冬のボーナスから本格的な支給が始まる傾向があります。さらに、賞与からは所得税や健康保険料、厚生年金保険料、雇用保険料などが差し引かれるため、実際に手元に残る金額はやや少なくなる点にも注意が必要です。では、企業規模別のボーナス平均額を見てみましょう。厚生労働省の「令和6年 賃金構造基本統計調査」によると、新卒(勤続0年、20〜24歳)の年間ボーナスは、大企業(従業員1000人以上
アルファード持ち込み の求人 報酬ゼロの求人に驚きの声が殺到
アルファード持ち込み の求人 報酬ゼロの求人に驚きの声が殺到
スキマバイトアプリ「タイミー」に掲載された、ある求人内容がSNS上で波紋を呼んでいる。応募条件をよく見ると、自家用車で空港送迎を行うにもかかわらず、ガソリン代や保険料はワーカー負担、報酬はわずか1万円という内容だったのだ。投稿者のX(旧Twitter)ユーザー・moja(@moja99758134)さんは、この求人を目にして驚きを隠せなかったという。求人内容には、「6時半~16時半(休憩4時間)」「アルファードでお客様を空港まで送迎」「ガソリン代・保険自己負担」「勤務地:麻布十番」「報酬:1万円」と記されていた。これを見たネットユーザーからは、「アルファードを6時間レンタルしたら2万円近くするのに…」「ガソリン代も自己負担?採算が合わない」「これって白タク行為じゃないの?」といった声が次々と寄せられた。日本の道路運送法第78条では、自家用車を有償で運送の用に供することは原則禁止されている。例外として国の許可や登録を受けた場合にのみ可能とされており、無許可で行えば「白タク行為」に該当する可能性がある。そのためSNS上では、「明らかにリスクが高い」「行政の確認が必要では」などといった意見も
極上の老後!夢のようなラグジュアリー介護施設5選
極上の老後!夢のようなラグジュアリー介護施設5選
「老後は快適に、贅沢に過ごしたい」そんな希望を叶えるのが、高級志向のラグジュアリー介護施設です。東京都心や高級住宅街では、ホテルのような内装・高級食材の食事・医療・生活支援のフルサポートが受けられる施設が増えています。
「刑務所のほうがマシに」「不安でいっぱい」受刑者から切実な声、委託費不足で更生保護に危機
「刑務所のほうがマシに」「不安でいっぱい」受刑者から切実な声、委託費不足で更生保護に危機
熊本刑務所(本文と直接は関係がありません。弁護士ドットコムニュース撮影)刑務所を出た人たちを受け入れる施設への委託費が、国の予算不足に直面している問題をめぐり、"塀の中"からも不安の声が上がっている。 【内部写真】無期懲役囚が暮らしてきた有名な施設 ある刑務所に服役する受刑者は「社会へと放り出されるのかと思うと、不安でいっぱいです」と胸の内を明かした。(弁護士ドットコムニュース・一宮俊介)●法務省は補正予算を要求全国更生保護法人連盟が10月31日に、法務省保護局長に提出した緊急要望書更生保護施設や自立準備ホームは、国の委託費を主な財源として運営されており、出所者や執行猶予付き判決を受けた人などを一時的に受け入れ、家探しや就労をサポートしている。 しかし、法務省は10月9日付の「事務連絡」で、予算のひっ迫を理由に委託日数や委託内容を削減する方針を通知。これに対して、支援に関わる現場から「再犯が増える」「つぶれる施設が出てくる」といった懸念が相次いでいた。 10月31日には「全国更生保護法人連盟」が委託費を切り詰める国の方針を「到底受け入れがたい」として、法務省保護局長に対して財源
社会人2年目の友人が「手取り25万円」!? 私は18万円…この差は普通? 意外と知らない“給与のリアル”を解説
社会人2年目の友人が「手取り25万円」!? 私は18万円…この差は普通? 意外と知らない“給与のリアル”を解説
社会人2年目になると、仕事にも生活にも少しずつ余裕が出てくる一方、友人との給与の話題でモヤモヤする瞬間も増えてきます。「私の手取りは18万円なのに、友人は25万円もあるらしい…」そんな声は少なくありません。月7万円の差と聞くと衝撃ですが、この違いは本当に“異常”なのでしょうか。
東京でおすすめの離婚弁護士5選!専門家に相談して、円満な解決を目指そう
東京でおすすめの離婚弁護士5選!専門家に相談して、円満な解決を目指そう
離婚は人生の中で非常に重要な決断であり、法的な手続きや財産分与、親権の問題など、多くの課題を抱えています。そのため、信頼できる離婚弁護士のサポートが必要不可欠です。東京には専門的な知識と経験を持った離婚弁護士が多くいるため、適切な弁護士を選ぶことが成功への第一歩です。
推薦する
初めての一眼はこれ!初心者でも失敗しない“コスパ最強カメラ”5選
初めての一眼はこれ!初心者でも失敗しない“コスパ最強カメラ”5選
「カメラを始めたいけど、どれを買えばいいのか分からない…」そんな悩みを抱える初心者は多いでしょう。最近では、10万円以下でも高画質・軽量・簡単操作のモデルが数多く登場しています。ここでは、2025年におすすめの“平价一眼・ミラーレスカメラ”を紹介します。
Profissão pouco conhecida que paga até R$ 12 mil, não exige faculdade e sofre com falta de profissionais qualificados
Profissão pouco conhecida que paga até R$ 12 mil, não exige faculdade e sofre com falta de profissionais qualificados
Você sabia que existe uma carreira no setor de tecnologia que paga salários superiores a muitas profissões tradicionais, tem demanda crescente e não exige diploma universitário para começar? Estamos falando da área de Qualidade de Software, onde o profissional de QA (Quality Assurance) atua como o responsável por garantir que aplicativos, sites e sistemas funcionem corretamente antes de chegar ao público final.O papel estratégico do “detetive digital”O QA pode ser comparado a um inspetor de fábr
日本ハム、巨人へFA移籍の松本剛の人的補償求めず 今季年俸Bランクも金銭補償のみに
日本ハム、巨人へFA移籍の松本剛の人的補償求めず 今季年俸Bランクも金銭補償のみに
ユニホームに袖を通し、背番号9を披露する松本剛(撮影・光山 貴大) 巨人へFA移籍した松本剛の補償について、日本ハムは金銭のみを求めることになった。球団幹部が「本日、人的補償を求めないと、ジャイアンツさんにお伝えしました」と明かした。 【写真あり】乃木坂46メンバーの「生きつねダンス」にファン大興奮「可愛すぎる!」  2日に巨人から人的補償に関するプロテクト選手名簿が届き、球団内で検討していた。松本剛は今季年俸1億1000万円でBランクとみられ、人的補償を求めない場合は年俸の60%の金銭補償が発生するため、日本ハムは6600万円を受け取る。
たるみケアはマッサージで改善しない?自宅でできる正しい対策と専門的アプローチを解説
たるみケアはマッサージで改善しない?自宅でできる正しい対策と専門的アプローチを解説
自宅でフェイシャルマッサージを行っている人は少なくありません。リラックス効果を感じやすく、日々のスキンケアに取り入れている方も多いでしょう。しかし、「マッサージはたるみに逆効果」という話を耳にしたことはありませんか。実は、たるみ対策としてのマッサージは“やり方次第”で結果が大きく変わります。ポイントになるのは「摩擦を避けること」と「適度な圧」です。肌を強くこすったり、引き伸ばすような動きは、肌への負担になりやすく、かえってハリ低下につながる可能性があります。一方で、優しい圧を意識したケアは、血流やリンパの流れをサポートし、肌のコンディションを整える助けになります。マッサージを行う際は、オイルやクリームを使い、指先で軽くもむようにするのがおすすめです。滑りを良くすることで摩擦を減らし、肌への刺激を最小限に抑えられます。美顔ローラーも、回転によって摩擦を抑えながら圧を加えられるため、取り入れやすいアイテムのひとつです。ただし、長時間や強すぎる使用は避け、1日1回、短時間を目安にしましょう。また、リンパの流れを意識した方向も重要です。顔の場合は耳の前、首は鎖骨の内側に向かって流すイメージで行

Advertisement

2026年3月期と2025年度における軽自動車新車販売 TOP10を紹介
2026年3月期と2025年度における軽自動車新車販売 TOP10を紹介
「胃の左側が痛くなる」原因はご存じですか?医師が解説!
「胃の左側が痛くなる」原因はご存じですか?医師が解説!
東京で癒されたい人必見!極上スパ&水療センター5選
東京で癒されたい人必見!極上スパ&水療センター5選
日々の疲れやストレスを解消するには、水療やスパでの本格ケアが効果的です。東京には、都心にありながら非日常を体験できる水療施設が増えており、温浴・アロマ・マッサージを組み合わせたメニューが人気です。ここでは、東京都内で評判の水療センターを用途別に紹介します。
都内の実家を“2000万円”で売却したら、兄から「安すぎる」と言われた!「査定額が低い」と感じた時に冷静に見直すべきポイントとは
都内の実家を“2000万円”で売却したら、兄から「安すぎる」と言われた!「査定額が低い」と感じた時に冷静に見直すべきポイントとは
長年住んだ実家を売却し、契約も無事完了……と思ったら、家族から「その金額は安すぎる!」と異議が出る。こうしたケースは決して珍しいものではありません。特に相続後の不動産は、複数の家族が関わることも多く、「納得感」が大きな課題になることがあります。
物価高対応で給付する「子育て応援手当」 児童手当と合わせて年28万円も
物価高対応で給付する「子育て応援手当」 児童手当と合わせて年28万円も
物価上昇が続き、家計の負担が増しているなか、多くの家庭が気にしているのが政府が発表した「物価高対応子育て応援手当」。子ども1人につき現金2万円が支給される見通しで、幅広い子育て世帯にとって注目の制度となっています。特に高校生を育てる家庭では、「16歳の子も対象?」「18歳の子はどうなる?」「児童手当と合わせるといくらになる?」といった疑問が相次いでいます。この記事では、この手当の考え方や支給範囲、注意点などをわかりやすく整理してお伝えします。■ なぜ新しい手当が導入されるのか?背景を簡単にチェック今回の「子育て応援手当」は、物価高で生活費が上昇している家庭を支えるため、臨時的に導入が検討されている給付制度です。対象となる世帯に複雑な条件が設定されず、比較的幅広い家庭が受け取れる方向で調整されている点が特徴です。支給方法は児童手当の口座を利用する案が有力で、自治体が窓口となって事務手続きを担う方針が示されています。なお、この手当は「継続支給ではない可能性が高い」という点は押さえておく必要があります。■ 16歳や18歳の子どもも対象になる?家庭が最も知りたい疑問に回答今回の最大の関心は、「
体の老化と関係する活性酸素とは何か、基本を分かりやすく解説
体の老化と関係する活性酸素とは何か、基本を分かりやすく解説
体の内側で静かに進む「酸化」。私たちの健康や加齢と深く関わるこの現象について、今あらためて注目が集まっています。本記事では、日常生活にも関係の深い「活性酸素」と「酸化ストレス」について、Q&A形式で分かりやすく整理します。今日からのセルフケアを考えるヒントとして、ぜひ参考にしてください。体の変化と関わる「酸化」の基本問題まずは、酸化に関する基礎知識を確認してみましょう。問題体内で活性酸素が過剰に増え、細胞に負担がかかる状態は「酸化ストレス」と呼ばれます。次の説明のうち、誤っているものはどれでしょうか。(1)酸化ストレスは、加齢に伴う不調と関係が深い(2)活性酸素は体内で一切発生しない方がよい(3)活性酸素は体の防御機能にも関与している(4)酸化ストレスに対抗する力は、年齢とともに低下しやすい正解は(2)です。活性酸素は増えすぎると問題になりますが、完全になくすことが理想というわけではありません。老化の背景にあるとされる「酸化ストレス」年齢を重ねるにつれて起こる体の変化には、食生活や運動習慣、睡眠などさまざまな要素が関係しています。その中でも重要な要因の一つが「酸化」です。酸化とは、酸素